Wer die selben Probleme hat wie ich, mit dem Gewicht, ist hier genau richtig. Ich gebe hier Tipps wie ihr abnehmen könnt. Zeige euch wie ich es mache & werde viel zum Thema Diät bloggen. Also wenns euch interessiert kommt gerne auf meinen Blog ich freue mich.
Vermeidet Z U C K E R & W E I Z E N ! Das sind die wahren D I C K M A C H E R !!! Beispiel; Ein Normales Broetchen = 1,5 Tassen Zucker. Hoert sich komisch an,ist aber so!!! Also achtet immer darauf, dass auf der Verpackung nicht WEIZEN steht oder auch...
Hier der Plan, wie ich esse, was ich esse & wie viel ich esse. Allgemeines: • Täglich ca. 3L Wasser oder ungesueßten Tee. • Kein Schweinefleisch mehr, es ist viel zu Fett und Ungesund. • Nicht zwischendurch & aus Langeweile essen. • Jeden 2. Tag ein Stueck...
